Esercizio specifico di nuoto per gli arti inferiori, utilizzato anche in ambito rieducativo e riabilitativo per l’enfasi che viene data sulle gambe in particolare della muscolatura posteriore della coscia.
Possiamo, quindi, stimolare adeguatamente il bicipite femorale ed i flessori mediali di ginocchio, in seguito, ad esempio, a una ricostruzione di legamento crociato anteriore o come forma di ricondizionamento rispetto a una lesione muscolare.
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