Tag: back pain

Allungamento

Esercizio del Gatto/cammello

Esercizio di mobilizzazione per la fascia lombare della colonna vertebrale. SI svolge in posizione quadrupede per annullare parzialmente l’effetto della forza di gravità sulla schiena,

I miei Contatti

“Il movimento è spesso in grado di sostituirsi alla medicina.
Nessuna medicina può sostituirsi al movimento”

(M. Tissot)

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