Tag: Gran dentato

Gran dentato con elastico

Impugnare le due estremità dell’elastico e fissarlo a un punto all’altezza delle spalle. La posizione di partenza è in piedi con le braccia tese, abdotte

I miei Contatti

“Il movimento è spesso in grado di sostituirsi alla medicina.
Nessuna medicina può sostituirsi al movimento”

(M. Tissot)

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