Retto femorale a gamba tesa
Sdraiarsi completamente a terra o rimanere in appoggio sui gomiti, dopo aver fissato un pesetto alla caviglia, il quale può essere da uno o più
18 Marzo 2017
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Sdraiarsi completamente a terra o rimanere in appoggio sui gomiti, dopo aver fissato un pesetto alla caviglia, il quale può essere da uno o più
“Il movimento è spesso in grado di sostituirsi alla medicina.
Nessuna medicina può sostituirsi al movimento”
(M. Tissot)